Peanut Sesame Noodles vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Peanut Sesame Noodles i Ramen with Miso Broth.
Peanut Sesame Noodles
Noodle
210 kcal/ 100 g
- Białko: 7 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Peanut Sesame NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Ramen with Miso Broth| W 100 g | Peanut Sesame Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 130 |
| Białko | 7 g | 5 g |
| Węglowodany | 30 g | 25 g |
| Tłuszcz | 8 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Peanut Sesame Noodles carries 210 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 80 kcal more, 62% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Peanut Sesame Noodles against 4 g — and carbs points the same way: 30 g in Peanut Sesame Noodles against 25 g. The same 210 kcal is 100 g of Peanut Sesame Noodles or 162 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Peanut Sesame Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację