Peanut Sesame Noodles vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Peanut Sesame Noodles і Ramen with Miso Broth на 100 г.
Peanut Sesame Noodles
Noodle
210 kcal/ 100 g
- Білки: 7 g↑
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Peanut Sesame NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Ramen with Miso Broth| На 100 г | Peanut Sesame Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 130 |
| Білки | 7 g | 5 g |
| Вуглеводи | 30 g | 25 g |
| Жири | 8 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Peanut Sesame Noodles carries 210 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 80 kcal more, 62% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Peanut Sesame Noodles against 4 g — and carbs points the same way: 30 g in Peanut Sesame Noodles against 25 g. The same 210 kcal is 100 g of Peanut Sesame Noodles or 162 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Peanut Sesame Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок