Peach Almond Smoothie Bowl и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Peach Almond Smoothie Bowl и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Peach Almond Smoothie Bowl
Beverages
150 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g↑
- Углеводы: 24 g
- Жиры: 5 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Peach Almond Smoothie BowlSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Peach Almond Smoothie Bowl | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 85 |
| Белки | 4 g | 1 g |
| Углеводы | 24 g | 20 g |
| Жиры | 5 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Peach Almond Smoothie Bowl 150 ккал против 85 у Sunny Citrus Smoothie — на 65 ккал больше, плюс 76 %. Разница — в жире: 5 г у Peach Almond Smoothie Bowl против 0.5 г, и углеводы туда же: 24 г у Peach Almond Smoothie Bowl против 20 г. 150 ккал набирается из 100 г (Peach Almond Smoothie Bowl) или 176 г (Sunny Citrus Smoothie). Sunny Citrus Smoothie легче вписать в ограниченную норму; Peach Almond Smoothie Bowl берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение