Peach Almond Smoothie Bowl vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Peach Almond Smoothie Bowl et Sunny Citrus Smoothie pour 100 g.
Peach Almond Smoothie Bowl
Beverages
150 kcal/ 100 g
- Protéines: 4 g↑
- Glucides: 24 g
- Lipides: 5 g
Score santé: 8/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Peach Almond Smoothie BowlSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Protéines: 1 g
- Glucides: 20 g
- Lipides: 0.5 g
Score santé: 9/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Sunny Citrus Smoothie| Pour 100 g | Peach Almond Smoothie Bowl | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 85 |
| Protéines | 4 g | 1 g |
| Glucides | 24 g | 20 g |
| Lipides | 5 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Peach Almond Smoothie Bowl carries 150 kcal against 85 in Sunny Citrus Smoothie — 65 kcal more, 76% on top. The gap sits in the fat — 5 g in Peach Almond Smoothie Bowl against 0.5 g — and carbs points the same way: 24 g in Peach Almond Smoothie Bowl against 20 g. The same 150 kcal is 100 g of Peach Almond Smoothie Bowl or 176 g of Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Peach Almond Smoothie Bowl is the pick when a small volume has to carry the energy.
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