Garlic Shrimp Noodle Bowl и Ramen with Miso Broth: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Garlic Shrimp Noodle Bowl и Ramen with Miso Broth на 100 г.
Garlic Shrimp Noodle Bowl
Noodle
210 kcal/ 100 g
- Белки: 20 g↑
- Углеводы: 26 g
- Жиры: 6 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Garlic Shrimp Noodle BowlRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Открыть Ramen with Miso Broth| На 100 г | Garlic Shrimp Noodle Bowl | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 130 |
| Белки | 20 g | 5 g |
| Углеводы | 26 g | 25 g |
| Жиры | 6 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Garlic Shrimp Noodle Bowl 210 ккал против 130 у Ramen with Miso Broth — на 80 ккал больше, плюс 62 %. Разница — в белке: 20 г у Garlic Shrimp Noodle Bowl против 5 г, и жир туда же: 6 г у Garlic Shrimp Noodle Bowl против 4 г. На 100 ккал у Garlic Shrimp Noodle Bowl 9.5 г белка против 3.8 г у Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth — когда нужен объём при малых калориях, Garlic Shrimp Noodle Bowl — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение