Creamy Avocado Corn Soup и Roasted Garlic Tomato Soup: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Creamy Avocado Corn Soup и Roasted Garlic Tomato Soup на 100 г.
Creamy Avocado Corn Soup
Soup
140 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 6 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Creamy Avocado Corn SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Roasted Garlic Tomato Soup| На 100 г | Creamy Avocado Corn Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 140 | 80 |
| Белки | 3 g | 2 g |
| Углеводы | 20 g | 12 g |
| Жиры | 6 g | 3 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Creamy Avocado Corn Soup 140 ккал против 80 у Roasted Garlic Tomato Soup — на 60 ккал больше, плюс 75 %. Разница — в углеводах: 20 г у Creamy Avocado Corn Soup против 12 г, и жир туда же: 6 г у Creamy Avocado Corn Soup против 3 г. 140 ккал набирается из 100 г (Creamy Avocado Corn Soup) или 175 г (Roasted Garlic Tomato Soup). Roasted Garlic Tomato Soup легче вписать в ограниченную норму; Creamy Avocado Corn Soup берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение