Creamy Avocado Corn Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Creamy Avocado Corn Soup і Roasted Garlic Tomato Soup на 100 г.
Creamy Avocado Corn Soup
Soup
140 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g↑
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 6 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Creamy Avocado Corn SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 12 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Roasted Garlic Tomato Soup| На 100 г | Creamy Avocado Corn Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 140 | 80 |
| Білки | 3 g | 2 g |
| Вуглеводи | 20 g | 12 g |
| Жири | 6 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Creamy Avocado Corn Soup carries 140 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 60 kcal more, 75% on top. The gap sits in the carbs — 20 g in Creamy Avocado Corn Soup against 12 g — and fat points the same way: 6 g in Creamy Avocado Corn Soup against 3 g. The same 140 kcal is 100 g of Creamy Avocado Corn Soup or 175 g of Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Creamy Avocado Corn Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок