Cinnamon Almond Granola vs Spicy Chickpea Wrap: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cinnamon Almond Granola i Spicy Chickpea Wrap.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g↑
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond GranolaSpicy Chickpea Wrap
Snacks
180 kcal/ 100 g
- Białko: 9 g
- Węglowodany: 24 g
- Tłuszcz: 6 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Spicy Chickpea Wrap| W 100 g | Cinnamon Almond Granola | Spicy Chickpea Wrap |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 180 |
| Białko | 10 g | 9 g |
| Węglowodany | 60 g | 24 g |
| Tłuszcz | 20 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 180 in Spicy Chickpea Wrap — 270 kcal more, 150% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 24 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 6 g. Per 100 kcal Spicy Chickpea Wrap carries 5 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Spicy Chickpea Wrap wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację