Cinnamon Almond Granola и Samosas with Yogurt Dip: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Samosas with Yogurt Dip на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond GranolaSamosas with Yogurt Dip
Snacks
220 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 10 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Открыть Samosas with Yogurt Dip| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Samosas with Yogurt Dip |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 220 |
| Белки | 10 g | 5 g |
| Углеводы | 60 g | 25 g |
| Жиры | 20 g | 10 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 220 у Samosas with Yogurt Dip — на 230 ккал больше, плюс 105 %. Разница — в углеводах: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 25 г, и жир туда же: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 10 г. 450 ккал набирается из 100 г (Cinnamon Almond Granola) или 205 г (Samosas with Yogurt Dip). Samosas with Yogurt Dip легче вписать в ограниченную норму; Cinnamon Almond Granola берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение