Chickpea Pasta Salad и Spinach Artichoke Pasta: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Chickpea Pasta Salad и Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Chickpea Pasta Salad
Pasta
150 kcal/ 100 g
- Белки: 7 g
- Углеводы: 24 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Chickpea Pasta SaladSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g↑
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Chickpea Pasta Salad | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 320 |
| Белки | 7 g | 9 g |
| Углеводы | 24 g | 42 g |
| Жиры | 4 g | 14 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 150 у Chickpea Pasta Salad — на 170 ккал больше, плюс 113 %. Разница — в жире: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 4 г, и углеводы туда же: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 24 г. На 100 ккал у Chickpea Pasta Salad 4.7 г белка против 2.8 г у Spinach Artichoke Pasta. Chickpea Pasta Salad выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение