Chickpea Pasta Salad vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Chickpea Pasta Salad et Spinach Artichoke Pasta pour 100 g.
Chickpea Pasta Salad
Pasta
150 kcal/ 100 g
- Protéines: 7 g
- Glucides: 24 g
- Lipides: 4 g
Score santé: 8/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Chickpea Pasta SaladSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Protéines: 9 g↑
- Glucides: 42 g
- Lipides: 14 g
Score santé: 8/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Spinach Artichoke Pasta| Pour 100 g | Chickpea Pasta Salad | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 320 |
| Protéines | 7 g | 9 g |
| Glucides | 24 g | 42 g |
| Lipides | 4 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 150 in Chickpea Pasta Salad — 170 kcal more, 113% on top. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 4 g — and carbs points the same way: 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 24 g. Per 100 kcal Chickpea Pasta Salad carries 4.7 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Chickpea Pasta Salad wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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