Caribbean Jerk Shrimp vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Caribbean Jerk Shrimp와(과) Chili Pomegranate Chicken의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Caribbean Jerk Shrimp
Protein
150 kcal/ 100 g
- 단백질: 25 g
- 탄수화물: 5 g
- 지방: 4 g
건강 점수: 7/10
칼로리가 더 낮음
Caribbean Jerk Shrimp 영양 정보 보기Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- 단백질: 26 g↑
- 탄수화물: 10 g
- 지방: 8 g
건강 점수: 6/10
단백질이 더 많음
Chili Pomegranate Chicken 영양 정보 보기| 100 g당 | Caribbean Jerk Shrimp | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 200 |
| 단백질 | 25 g | 26 g |
| 탄수화물 | 5 g | 10 g |
| 지방 | 4 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 150 in Caribbean Jerk Shrimp — 50 kcal more, 33% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Chili Pomegranate Chicken against 4 g — and carbs points the same way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 5 g. Per 100 kcal Caribbean Jerk Shrimp carries 16.7 g of protein against 13 g in Chili Pomegranate Chicken. Caribbean Jerk Shrimp wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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