Caribbean Jerk Shrimp vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Caribbean Jerk Shrimp i Chili Pomegranate Chicken.
Caribbean Jerk Shrimp
Protein
150 kcal/ 100 g
- Białko: 25 g
- Węglowodany: 5 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Caribbean Jerk ShrimpChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 26 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chili Pomegranate Chicken| W 100 g | Caribbean Jerk Shrimp | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 200 |
| Białko | 25 g | 26 g |
| Węglowodany | 5 g | 10 g |
| Tłuszcz | 4 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 150 in Caribbean Jerk Shrimp — 50 kcal more, 33% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Chili Pomegranate Chicken against 4 g — and carbs points the same way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 5 g. Per 100 kcal Caribbean Jerk Shrimp carries 16.7 g of protein against 13 g in Chili Pomegranate Chicken. Caribbean Jerk Shrimp wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację