Cajun Grilled Tofu и Chili Pomegranate Chicken: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cajun Grilled Tofu и Chili Pomegranate Chicken на 100 г.
Cajun Grilled Tofu
Protein
160 kcal/ 100 g
- Белки: 15 g
- Углеводы: 5 g
- Жиры: 10 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Cajun Grilled TofuChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Белки: 26 g↑
- Углеводы: 10 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Chili Pomegranate Chicken| На 100 г | Cajun Grilled Tofu | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 160 | 200 |
| Белки | 15 g | 26 g |
| Углеводы | 5 g | 10 g |
| Жиры | 10 g | 8 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Chili Pomegranate Chicken 200 ккал против 160 у Cajun Grilled Tofu — на 40 ккал больше, плюс 25 %. Разница — в белке: 26 г у Chili Pomegranate Chicken против 15 г, и углеводы туда же: 10 г у Chili Pomegranate Chicken против 5 г. На 100 ккал у Chili Pomegranate Chicken 13 г белка против 9.4 г у Cajun Grilled Tofu. Cajun Grilled Tofu — когда нужен объём при малых калориях, Chili Pomegranate Chicken — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение