Cajun Grilled Tofu vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cajun Grilled Tofu i Chili Pomegranate Chicken.
Cajun Grilled Tofu
Protein
160 kcal/ 100 g
- Białko: 15 g
- Węglowodany: 5 g
- Tłuszcz: 10 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Cajun Grilled TofuChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 26 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chili Pomegranate Chicken| W 100 g | Cajun Grilled Tofu | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 160 | 200 |
| Białko | 15 g | 26 g |
| Węglowodany | 5 g | 10 g |
| Tłuszcz | 10 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 160 in Cajun Grilled Tofu — 40 kcal more, 25% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 15 g — and carbs points the same way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 5 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 9.4 g in Cajun Grilled Tofu. Cajun Grilled Tofu for volume at a low calorie cost, Chili Pomegranate Chicken when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację