Banana Peanut Butter Toast и Cinnamon Almond Granola: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Banana Peanut Butter Toast и Cinnamon Almond Granola на 100 г.
Banana Peanut Butter Toast
Snacks
190 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g
- Углеводы: 27 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Banana Peanut Butter ToastCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond Granola| На 100 г | Banana Peanut Butter Toast | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 190 | 450 |
| Белки | 6 g | 10 g |
| Углеводы | 27 g | 60 g |
| Жиры | 8 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 190 у Banana Peanut Butter Toast — на 260 ккал больше, плюс 137 %. Разница — в углеводах: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 27 г, и жир туда же: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 8 г. На 100 ккал у Banana Peanut Butter Toast 3.2 г белка против 2.2 г у Cinnamon Almond Granola. Banana Peanut Butter Toast выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение