Angry Potato Wedges и Avocado Chickpea Toast: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Angry Potato Wedges и Avocado Chickpea Toast на 100 г.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g
- Углеводы: 27 g
- Жиры: 3.5 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Открыть Angry Potato WedgesAvocado Chickpea Toast
Snack
190 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g↑
- Углеводы: 22 g
- Жиры: 9 g
Оценка: 9/10
Больше белка
Открыть Avocado Chickpea Toast| На 100 г | Angry Potato Wedges | Avocado Chickpea Toast |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 190 |
| Белки | 2.5 g | 6 g |
| Углеводы | 27 g | 22 g |
| Жиры | 3.5 g | 9 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Avocado Chickpea Toast 190 ккал против 120 у Angry Potato Wedges — на 70 ккал больше, плюс 58 %. Разница — в жире: 9 г у Avocado Chickpea Toast против 3.5 г, а углеводы наоборот: 27 г у Angry Potato Wedges против 22 г. На 100 ккал у Avocado Chickpea Toast 3.2 г белка против 2.1 г у Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges — когда нужен объём при малых калориях, Avocado Chickpea Toast — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение