Angry Potato Wedges vs Avocado Chickpea Toast: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Angry Potato Wedges e Avocado Chickpea Toast por 100 g.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Proteína: 2.5 g
- Hidratos de carbono: 27 g
- Gordura: 3.5 g
Pontuação de saúde: 5/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Angry Potato WedgesAvocado Chickpea Toast
Snack
190 kcal/ 100 g
- Proteína: 6 g↑
- Hidratos de carbono: 22 g
- Gordura: 9 g
Pontuação de saúde: 9/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Avocado Chickpea Toast| Por 100 g | Angry Potato Wedges | Avocado Chickpea Toast |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 190 |
| Proteína | 2.5 g | 6 g |
| Hidratos de carbono | 27 g | 22 g |
| Gordura | 3.5 g | 9 g |
What the numbers say
Per 100 g Avocado Chickpea Toast carries 190 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 70 kcal more, 58% on top. The gap sits in the fat — 9 g in Avocado Chickpea Toast against 3.5 g — while carbs runs the other way: 27 g in Angry Potato Wedges against 22 g. Per 100 kcal Avocado Chickpea Toast carries 3.2 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges for volume at a low calorie cost, Avocado Chickpea Toast when the meal has to carry protein.
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