Angry Potato Wedges vs Avocado Chickpea Toast: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Angry Potato Wedges i Avocado Chickpea Toast.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 27 g
- Tłuszcz: 3.5 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Angry Potato WedgesAvocado Chickpea Toast
Snack
190 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g↑
- Węglowodany: 22 g
- Tłuszcz: 9 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Avocado Chickpea Toast| W 100 g | Angry Potato Wedges | Avocado Chickpea Toast |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 190 |
| Białko | 2.5 g | 6 g |
| Węglowodany | 27 g | 22 g |
| Tłuszcz | 3.5 g | 9 g |
What the numbers say
Per 100 g Avocado Chickpea Toast carries 190 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 70 kcal more, 58% on top. The gap sits in the fat — 9 g in Avocado Chickpea Toast against 3.5 g — while carbs runs the other way: 27 g in Angry Potato Wedges against 22 g. Per 100 kcal Avocado Chickpea Toast carries 3.2 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges for volume at a low calorie cost, Avocado Chickpea Toast when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację