Is wonton noodle soup low in calories?

Yes, it is relatively low-calorie compared to many other noodle dishes.

Can I make it vegetarian?

Yes, you can use vegetable broth and omit meat-based wontons.

Add more vegetables and use whole wheat noodles for added fiber.

Noodle

A flavorful soup made with wonton noodles and savory broth, topped with fresh vegetables.

На 100 г

70 kcal

1 bowl

210 kcal

(300 g)

Белки	Углеводы	Жиры
5 g / 100g	10 g / 100g	2 g / 100g

Откуда калории

Белки 26% · Углеводы 51% · Жиры 23%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 bowl (300 g, 210 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 bowl», нужно около 51 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Wonton Noodle Soup: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 200 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Wonton Noodle Soup	70	5 g
Ramen with Miso Broth	130	5 g
Thai Pineapple Fried Rice	150	4 g
Ginger Garlic Noodles	220	5 g
Grilled Vegetable Unagi Roll	220	6 g
Spicy Noodle Bowl	280	10 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

6/10

Pairs well with low-calorie sides for a balanced meal.

Is wonton noodle soup low in calories?: Yes, it is relatively low-calorie compared to many other noodle dishes.
Can I make it vegetarian?: Yes, you can use vegetable broth and omit meat-based wontons.
How can I make it healthier?: Add more vegetables and use whole wheat noodles for added fiber.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.