Are these suitable for a low-carb diet?

Yes, they are low in carbs and high in healthy fats.

How many servings are in a recipe?

This recipe serves two, with one avocado per person.

Yes, but it's best to add toppings just before serving to keep avocados fresh.

Snacks

Fresh avocados stuffed with a mix of colorful veggies, perfect as a snack or appetizer.

На 100 г

150 kcal

1 avocado

300 kcal

(200 g)

Белки	Углеводы	Жиры
3 g / 100g	8 g / 100g	13 g / 100g

Откуда калории

Белки 7% · Углеводы 20% · Жиры 73%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 avocado (200 g, 300 kcal) — это 15% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 avocado», нужно около 73 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Veggie Stuffed Avocados: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 350 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Coconut Banana Energy Bites	150	3 g
Veggie Stuffed Avocados	150	3 g
Savory Potato Waffles	250	3 g
Chocolate Hazelnut Energy Bites	450	10 g
Cinnamon Almond Granola	450	10 g
Pineapple Coconut Granola	450	8 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

8/10

High in healthy fats, great for satiety while managing weight.

Are these suitable for a low-carb diet?: Yes, they are low in carbs and high in healthy fats.
How many servings are in a recipe?: This recipe serves two, with one avocado per person.
Can I make them ahead of time?: Yes, but it's best to add toppings just before serving to keep avocados fresh.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.