Soup
Сколько калорий в Vegetarian Borscht?
A vibrant beetroot soup popular in Eastern European cuisine, packed with vitamins and fiber. This vegetarian version is both hearty and delicious, making it a nutritious choice for any meal.
На 100 г
50 kcal
1 cup
120 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 2 g / 100g | 10 g / 100g | 1 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 14% · Углеводы 70% · Жиры 16%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240 g, 120 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 29 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Vegetarian Borscht: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Vegetarian Borscht | 50 | 2 g |
| Egg Drop Soup | 70 | 5 g |
| Roasted Garlic Tomato Soup | 80 | 2 g |
| Caribbean Pumpkin Soup | 90 | 2 g |
| Cabbage Roll Soup | 150 | 6 g |
| Creamy Garlic Potato Soup | 150 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Частые вопросы
- Is vegetarian borscht gluten-free?
- Yes, vegetarian borscht is typically gluten-free as it is made without flour or gluten-containing ingredients.
- Can I make borscht in advance?
- Absolutely! Borscht often tastes better the next day as the flavors meld. Just store it in the refrigerator.
- What are the health benefits of beets?
- Beets are high in nutrients, low in calories, and contain antioxidants that can support heart health and reduce inflammation.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение