Is this soup suitable for vegetarians?

Yes, it contains no meat products.

How can I prepare it?

You can heat it on the stove or in the microwave.

Yes, ground meat or sausage can be added for extra protein.

Soup

A hearty soup packed with vegetables, beans, and pasta, providing a comforting meal option.

На 100 г

90 kcal

1 cup

216 kcal

(240 g)

Белки	Углеводы	Жиры
4 g / 100g	15 g / 100g	2 g / 100g

Откуда калории

Белки 17% · Углеводы 64% · Жиры 19%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (240 g, 216 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 53 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Thick Minestrone Soup: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 cup	240 g	216 kcal
1/2 cup	120 g	108 kcal

8/10

High in fiber and low in calories, making it good for weight management.

Is this soup suitable for vegetarians?: Yes, it contains no meat products.
How can I prepare it?: You can heat it on the stove or in the microwave.
Can I add meat to this soup?: Yes, ground meat or sausage can be added for extra protein.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.