Snacks
Сколько калорий в Stuffed Avocado Boats?
Creamy avocado halves filled with your choice of savory toppings, great as a snack.
На 100 г
210 kcal
1 half avocado
210 kcal
(100 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 10 g / 100g | 18 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 7% · Углеводы 19% · Жиры 74%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 half avocado (100 g, 210 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 half avocado», нужно около 51 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Stuffed Avocado Boats: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 350 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Coconut Banana Energy Bites | 150 | 3 g |
| Stuffed Avocado Boats | 210 | 4 g |
| Savory Potato Waffles | 250 | 3 g |
| Chocolate Hazelnut Energy Bites | 450 | 10 g |
| Cinnamon Almond Granola | 450 | 10 g |
| Pineapple Coconut Granola | 450 | 8 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Для похудения
A healthy snack option that keeps you full without excessive calories.
Частые вопросы
- What can I fill these with?
- Popular fillings include tuna salad, chicken salad, or sautéed vegetables.
- Are they suitable for keto?
- Yes, they are high in healthy fats and low in carbs.
- How many calories are in one avocado boat?
- Each half avocado boat contains about 210 calories.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение