Is this shrimp recipe quick to make?

Yes, it can be prepared in about 20 minutes.

What can I serve with these shrimp?

They go well with pasta, rice, or fresh salads.

Are the shrimp seasoned?

Yes, they are marinated with lemon and garlic for great flavor.

Protein

Сколько калорий в Spicy Lemon Garlic Shrimp?

Tender shrimp sautéed in a zesty lemon and garlic sauce, offering a spicy kick in every bite, perfect for a quick meal.

На 100 г

120 kcal

1 cup

180 kcal

(150 g)

Белки	Углеводы	Жиры
24 g / 100g	1 g / 100g	2 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 81% · Углеводы 4% · Жиры 15%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (150 g, 180 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 44 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Spicy Lemon Garlic Shrimp: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Spicy Lemon Garlic Shrimp	120	24 g
Ginger Misoyaki Tofu	135	13 g
Chicken Tikka Skewers	165	28 g
Caribbean Curry Tofu	180	15 g
Chili Pomegranate Chicken	200	26 g
Garlic Herb Butter Chicken	220	25 g

Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..

Полезность

9/10

Для похудения

Packed with protein and low in carbs, this Spicy Lemon Garlic Shrimp dish is an excellent choice for a calorie deficit meal. It promotes fullness while still being light, making it ideal for weight management.

Частые вопросы

Is this shrimp recipe quick to make?: Yes, it can be prepared in about 20 minutes.
What can I serve with these shrimp?: They go well with pasta, rice, or fresh salads.
Are the shrimp seasoned?: Yes, they are marinated with lemon and garlic for great flavor.

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение