What do spicy garlic udon noodles taste like?

They offer a savory and spicy flavor with a delightful garlicky kick.

Are these noodles healthy?

In moderation, they can be part of a balanced diet, especially with added vegetables.

They can be quickly cooked and served with your choice of proteins or vegetables.

Noodle

Delicious udon noodles infused with a spicy garlic sauce for a perfect kick.

На 100 г

160 kcal

1 cup cooked

320 kcal

(200 g)

Белки	Углеводы	Жиры
6 g / 100g	25 g / 100g	4 g / 100g

Откуда калории

Белки 15% · Углеводы 62% · Жиры 23%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup cooked (200 g, 320 kcal) — это 16% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup cooked», нужно около 78 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Spicy Garlic Udon Noodles: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 200 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Ramen with Miso Broth	130	5 g
Thai Pineapple Fried Rice	150	4 g
Spicy Garlic Udon Noodles	160	6 g
Ginger Garlic Noodles	220	5 g
Grilled Vegetable Unagi Roll	220	6 g
Spicy Noodle Bowl	280	10 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

6/10

Moderate calorie density, suitable for healthy eating when consumed in portion.

What do spicy garlic udon noodles taste like?: They offer a savory and spicy flavor with a delightful garlicky kick.
Are these noodles healthy?: In moderation, they can be part of a balanced diet, especially with added vegetables.
How can I prepare these noodles?: They can be quickly cooked and served with your choice of proteins or vegetables.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.