Restaurant
Сколько калорий в Spicy Chickpea Tacos?
Enjoy these flavorful spicy chickpea tacos with fresh toppings, perfect for a quick and satisfying meal.
На 100 г
200 kcal
2 tacos
300 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 8 g / 100g | 30 g / 100g | 6 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 16% · Углеводы 58% · Жиры 26%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 2 tacos (150 g, 300 kcal) — это 15% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «2 tacos», нужно около 73 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Spicy Chickpea Tacos: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 170 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Crunchy Vegetable Sushi | 140 | 3 g |
| Savory Lentil Shepherd's Pie | 150 | 9 g |
| Savory Veggie Sushi | 150 | 3 g |
| Doro Wat (Ethiopian Chicken Stew) | 200 | 25 g |
| Spicy Chickpea Tacos | 200 | 8 g |
| Savory Okonomiyaki | 210 | 8 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Для похудения
Chickpeas are high in protein and fiber, making these tacos a filling and healthful choice.
Частые вопросы
- Are these tacos gluten-free?
- Yes, use corn tortillas for a gluten-free option.
- Can I make these ahead of time?
- Yes, you can prepare the chickpea filling in advance.
- What toppings do you recommend?
- Fresh avocado, salsa, and cilantro work great as toppings.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение