Noodle
Сколько калорий в Sesame Cold Noodle Bowl?
Chilled noodles tossed with sesame sauce and fresh vegetables for a refreshing dish.
На 100 г
200 kcal
1 bowl
500 kcal
(250 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 6 g / 100g | 29 g / 100g | 8 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 11% · Углеводы 55% · Жиры 34%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 bowl (250 g, 500 kcal) — это 25% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 bowl», нужно около 122 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Sesame Cold Noodle Bowl: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 200 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Ramen with Miso Broth | 130 | 5 g |
| Thai Pineapple Fried Rice | 150 | 4 g |
| Sesame Cold Noodle Bowl | 200 | 6 g |
| Ginger Garlic Noodles | 220 | 5 g |
| Grilled Vegetable Unagi Roll | 220 | 6 g |
| Spicy Noodle Bowl | 280 | 10 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Для похудения
Light and refreshing, it balances flavor and calories for a perfect snack.
Частые вопросы
- Can I make it vegan?
- Yes, just ensure your noodles and sauces are plant-based.
- What vegetables are commonly used?
- Cucumbers, carrots, and bell peppers are great options.
- How can I add extra protein?
- Consider adding edamame, tofu, or shredded chicken.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение