Перейти к основному содержимому

Protein

Сколько калорий в Savory Tofu Stir-Fry?

A protein-rich dish featuring tofu sautéed with mixed vegetables and savory sauces, ideal for a healthy meal.

На 100 г

130 kcal

1 serving

260 kcal

(200 g)

БелкиУглеводыЖиры
10 g / 100g8 g / 100g7 g / 100g

Размеры порций

ПорцияГраммыКалории
1 serving200 g260 kcal
1 cup150 g195 kcal

Полезность

8/10

Для похудения

Great for weight loss diets due to its high protein and fiber content. Use whole grains as a base.

Частые вопросы

Can I add more vegetables?
Absolutely! You can customize with your favorite stir-frying vegetables.
Is it gluten-free?
Yes, it's gluten-free if you use tamari instead of soy sauce.
How can I make it spicy?
Add chili flakes or sriracha for a spicy kick!

Похожие продукты

Сравнить Savory Tofu Stir-Fry и Chili Pomegranate Chicken

Сканируй еду мгновенно в Cal AI

Сфотографируй тарелку и получи калории за секунды — без поиска в базе.

Скачать Cal AI

Начни умнее отслеживать питание

Скачай Cal AI в Google Play или App Store.

Savory Tofu Stir-Fry Nutrition Details — Cal AI — ИИ-трекер калорий