Vegetables
Сколько калорий в Savory Cabbage Stir-Fry?
A flavorful stir-fry made with fresh cabbage and spices for a nutritious meal.
На 100 г
70 kcal
1 cup
105 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 2 g / 100g | 10 g / 100g | 3 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 11% · Углеводы 53% · Жиры 36%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (150 g, 105 kcal) — это 5% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 26 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Savory Cabbage Stir-Fry: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Savory Cabbage Stir-Fry | 70 | 2 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 150 g | 105 kcal |
| 100g | 100 g | 70 kcal |
Полезность
8/10
Для похудения
Low in calories and high in nutrients, great for weight management.
Частые вопросы
- Can I add protein to this dish?
- Absolutely! Consider adding tofu, chicken, or shrimp.
- Is cabbage stir-fry good for weight loss?
- Yes, it's low in calories and high in fiber, making it great for weight loss.
- How long does it take to prepare?
- Preparation and cooking can be done in about 20 minutes.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение