Grains
Сколько калорий в Quinoa Pineapple Salad?
A refreshing salad combining quinoa and pineapple, perfect for a healthy lunch or side dish.
На 100 г
120 kcal
1 cup
180 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 20 g / 100g | 2 g / 100g |
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 150 g | 180 kcal |
| 100g | 100 g | 120 kcal |
| 1/2 cup | 75 g | 90 kcal |
| 2 cups | 300 g | 360 kcal |
Полезность
9/10
Для похудения
Packed with protein and healthy carbohydrates, this dish is superb for weight loss.
Частые вопросы
- Can this salad be served cold?
- Yes, it is very refreshing when chilled.
- What can I add to enhance the flavor?
- Consider adding nuts or herbs like cilantro for a flavor boost.
- Is quinoa gluten-free?
- Yes, quinoa is naturally gluten-free.
Похожие продукты
Сканируй еду мгновенно в Cal AI
Сфотографируй тарелку и получи калории за секунды — без поиска в базе.
Скачать Cal AI