Перейти к содержимому

Protein

Сколько калорий в Korean BBQ Tofu Sliders?

Savory Korean BBQ Tofu Sliders made with marinated tofu, fresh vegetables, and a sweet sauce. Perfect for a tasty protein-packed meal.

На 100 г

250 kcal

2 sliders

375 kcal

(150 g)

БелкиУглеводыЖиры
12 g / 100g30 g / 100g12 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 17% · Углеводы 44% · Жиры 39%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

  • 2 sliders (150 g, 375 kcal) — это 19% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
  • Чтобы потратить порцию «2 sliders», нужно около 91 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Korean BBQ Tofu Sliders: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.

Продуктккал / 100 гБелок / 100 г
Ginger Misoyaki Tofu13513 g
Chicken Tikka Skewers16528 g
Caribbean Curry Tofu18015 g
Chili Pomegranate Chicken20026 g
Garlic Herb Butter Chicken22025 g
Korean BBQ Tofu Sliders25012 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Размеры порций

ПорцияГраммыКалории
2 sliders150 g375 kcal
1 slider75 g187 kcal

Полезность

7/10

Для похудения

A delicious protein-rich option that keeps you full while being lower in calories than many meat-based sliders.

Частые вопросы

Are these sliders vegan?
Yes, the Korean BBQ Tofu Sliders are completely vegan.
How many calories are in one slider?
Each slider contains approximately 187 calories.
What is the main protein source?
The main protein source is the marinated tofu.

Похожие продукты

Сравнить Korean BBQ Tofu Sliders и Chili Pomegranate Chicken

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение

Начни умнее отслеживать питание

Скачай Cal AI в Google Play или App Store.