Noodle
Сколько калорий в Kelp Noodles Salad?
Kelp noodles salad is a refreshing, nutrient-rich dish made with kelp noodles, vegetables, and a light dressing. This low-calorie meal is packed with vitamins and minerals while being incredibly satisfying. It's an excellent choice for those looking for a healthy alternative to traditional pasta.
На 100 г
40 kcal
1 cup
60 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 2.5 g / 100g | 8.6 g / 100g | 0.5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 20% · Углеводы 71% · Жиры 9%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (150 g, 60 kcal) — это 3% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 15 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Kelp Noodles Salad: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 200 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Kelp Noodles Salad | 40 | 2.5 g |
| Ramen with Miso Broth | 130 | 5 g |
| Thai Pineapple Fried Rice | 150 | 4 g |
| Ginger Garlic Noodles | 220 | 5 g |
| Grilled Vegetable Unagi Roll | 220 | 6 g |
| Spicy Noodle Bowl | 280 | 10 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Частые вопросы
- What are kelp noodles?
- Kelp noodles are made from edible seaweed and are low in calories, making them a great alternative to traditional noodles.
- Are kelp noodles healthy?
- Yes, they are low in calories and carbohydrates, and they provide essential minerals like iodine.
- How can I make a kelp noodles salad?
- Simply rinse the kelp noodles, mix with your choice of vegetables and a light dressing for a delicious salad.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение