Restaurant
Сколько калорий в Cottage Pie?
A comforting dish made from ground meat and vegetables topped with creamy mashed potatoes.
На 100 г
210 kcal
1 serving
525 kcal
(250 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 10 g / 100g | 25 g / 100g | 9 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 18% · Углеводы 45% · Жиры 37%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (250 g, 525 kcal) — это 26% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 128 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Cottage Pie: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 170 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Crunchy Vegetable Sushi | 140 | 3 g |
| Savory Lentil Shepherd's Pie | 150 | 9 g |
| Savory Veggie Sushi | 150 | 3 g |
| Doro Wat (Ethiopian Chicken Stew) | 200 | 25 g |
| Cottage Pie | 210 | 10 g |
| Savory Okonomiyaki | 210 | 8 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
5/10
Для похудения
Opt for lean meats and smaller portions to reduce calorie intake.
Частые вопросы
- What's the difference between cottage pie and shepherd's pie?
- Cottage pie uses beef, while shepherd's uses lamb.
- Can I make it vegetarian?
- Yes! Use lentils or mushrooms instead of meat.
- How do I store leftovers?
- Keep in an airtight container in the refrigerator.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение