Перейти к содержимому

Vegetables

Сколько калорий в Cabbage Salad?

A fresh and crunchy salad made primarily with cabbage and various dressings.

На 100 г

50 kcal

1 cup

50 kcal

(100 g)

БелкиУглеводыЖиры
1 g / 100g10 g / 100g0 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 9% · Углеводы 91% · Жиры 0%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

  • 1 cup (100 g, 50 kcal) — это 3% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
  • Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 12 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Cabbage Salad: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.

Продуктккал / 100 гБелок / 100 г
Savory Sautéed Spinach233 g
Beet Greens Stir-Fry352.5 g
Cabbage Salad501 g
Roasted Sweet Potato Wedges902 g
Zesty Lime Chili Corn1103 g
Sriracha Lime Brussels Sprouts1203 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

Полезность

9/10

Для похудения

Great low-calorie option; high in fiber.

Частые вопросы

Is cabbage salad low in calories?
Yes, it is very low in calories and high in nutrients.
Can I add protein?
Definitely! Grilled chicken or chickpeas work well.
What dressing goes well with it?
A vinaigrette or yogurt-based dressing complements it nicely.

Похожие продукты

Сравнить Cabbage Salad и Beet Greens Stir-Fry

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение

Начни умнее отслеживать питание

Скачай Cal AI в Google Play или App Store.