Перейти к содержимому

Snacks

Сколько калорий в Butternut Squash Nachos?

Hearty nachos made with roasted butternut squash topped with cheese and jalapeños.

На 100 г

150 kcal

1 plate

300 kcal

(200 g)

БелкиУглеводыЖиры
4 g / 100g20 g / 100g6 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 11% · Углеводы 53% · Жиры 36%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

  • 1 plate (200 g, 300 kcal) — это 15% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
  • Чтобы потратить порцию «1 plate», нужно около 73 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Butternut Squash Nachos: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 350 ккал на 100 г.

Продуктккал / 100 гБелок / 100 г
Butternut Squash Nachos1504 g
Coconut Banana Energy Bites1503 g
Savory Potato Waffles2503 g
Chocolate Hazelnut Energy Bites45010 g
Cinnamon Almond Granola45010 g
Pineapple Coconut Granola4508 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Полезность

8/10

Для похудения

Nutritious alternative to traditional nachos, full of fiber.

Частые вопросы

Can I use other toppings?
Yes, you can customize with black beans, salsa, or guacamole.
Are these gluten-free?
Yes, they are gluten-free as they use butternut squash instead of chips.
What’s the best way to prepare them?
Roasting the squash adds great flavor and texture before assembling.

Похожие продукты

Сравнить Butternut Squash Nachos и Cinnamon Almond Granola

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение

Начни умнее отслеживать питание

Скачай Cal AI в Google Play или App Store.