Restaurant
Сколько калорий в Beef Stroganoff?
A classic Russian dish featuring sautéed beef in a creamy sauce, often served over noodles.
На 100 г
210 kcal
1 cup
504 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 12 g / 100g | 10 g / 100g | 15 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 22% · Углеводы 17% · Жиры 61%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240 g, 504 kcal) — это 25% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 123 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Beef Stroganoff: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 170 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Crunchy Vegetable Sushi | 140 | 3 g |
| Savory Lentil Shepherd's Pie | 150 | 9 g |
| Savory Veggie Sushi | 150 | 3 g |
| Doro Wat (Ethiopian Chicken Stew) | 200 | 25 g |
| Beef Stroganoff | 210 | 12 g |
| Savory Okonomiyaki | 210 | 8 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
4/10
Для похудения
Higher in calories, should be enjoyed in moderation as part of balanced meals.
Частые вопросы
- What is beef stroganoff?
- It's a dish made with tender beef, mushrooms, and a creamy sauce, often served over noodles.
- Is beef stroganoff healthy?
- It's rich and can be high in calories, moderation is key.
- Calorie content in beef stroganoff?
- About 210 calories per 100g.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение