How can I make these sprouts more crispy?

Ensure they are spaced out on the baking sheet and roast at a higher temperature.

What goes well with balsamic roasted brussel sprouts?

They pair well with grilled meats and hearty salads.

Yes, parmesan or feta cheese can enhance the flavor.

Vegetables

Balsamic Roasted Brussel Sprouts are a flavorful side dish, bursting with a tangy balsamic glaze.

На 100 г

90 kcal

1 cup

79 kcal

(88 g)

Белки	Углеводы	Жиры
3 g / 100g	14 g / 100g	4 g / 100g

Откуда калории

Белки 12% · Углеводы 53% · Жиры 35%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (88 g, 79 kcal) — это 4% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 19 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Balsamic Roasted Brussel Sprouts: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Savory Sautéed Spinach	23	3 g
Beet Greens Stir-Fry	35	2.5 g
Balsamic Roasted Brussel Sprouts	90	3 g
Roasted Sweet Potato Wedges	90	2 g
Zesty Lime Chili Corn	110	3 g
Sriracha Lime Brussels Sprouts	120	3 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 cup	88 g	79 kcal
100g	100 g	90 kcal

8/10

Low-calorie and high in fiber for weight management.

How can I make these sprouts more crispy?: Ensure they are spaced out on the baking sheet and roast at a higher temperature.
What goes well with balsamic roasted brussel sprouts?: They pair well with grilled meats and hearty salads.
Can I add cheese?: Yes, parmesan or feta cheese can enhance the flavor.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.