Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- BeveragesSmoothie Bowl with Fruits120kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 26 g · Gordura 2 g
- BeveragesAlmond Butter Banana Smoothie135kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 5 g
- SnackBeet Hummus Dip150kcal / 100 gProteína 5.5 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 7 g
- LegumesBuffalo Chickpea Dip130kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 6 g
- PastaSesame Soy Noodles220kcal / 100 gProteína 9 g · Hidratos de carbono 35 g · Gordura 7 g
- DessertChocolate Avocado Mousse250kcal / 100 gProteína 3.7 g · Hidratos de carbono 22.3 g · Gordura 18.8 g
- SnackMocha Almond Granola489kcal / 100 gProteína 10.5 g · Hidratos de carbono 63.2 g · Gordura 20.1 g
- FatLemon Basil Vinaigrette230kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 3 g · Gordura 25 g
- VegetablesCucumber Feta Salad80kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 6 g · Gordura 5 g
- VegetablesZesty Corn Salad130kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 4 g
- BeveragesPineapple Mint Smoothie58kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 0 g
- VegetablesCheesy Mexican Street Corn200kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 26 g · Gordura 9 g
- SnackSalty Roasted Pumpkin Seeds574kcal / 100 gProteína 29 g · Hidratos de carbono 16 g · Gordura 49 g
- VegetablesStuffed Zucchini Rounds80kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 3 g
- SnackSweet Potato Nachos210kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 37 g · Gordura 6 g
- PastaLentil Bolognese160kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 4 g
- PastaNoodle Bowl with Peanuts220kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 9 g
- PastaCurried Chickpea Pasta150kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 3 g
- VegetablesFeta Spinach Stuffed Peppers90kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 4.5 g
- LegumesTandoori Spiced Lentils120kcal / 100 gProteína 9 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 0.5 g
- VegetablesRoasted Beet and Arugula Salad90kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 4 g
- SnackFruit and Nut Trail Mix475kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 60 g · Gordura 22 g
- ProteinThai Coconut Curry150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 7 g
- SnackSavory Almond Crackers530kcal / 100 gProteína 12 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 48 g