Base de dados nutricional
High protein foods
Foods with at least 15 g of protein per 100 g.
258 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- ProteinSzechuan Spiced Tofu180kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 10 g
- RestaurantTandoori Chicken Wrap250kcal / 100 gProteína 25 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 8 g
- RestaurantSpicy Jerk Chicken Bowl210kcal / 100 gProteína 22 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 9 g
- SaladChicken Avocado Salad200kcal / 100 gProteína 25 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 10 g
- SnacksCreamy Almond Butter Dip610kcal / 100 gProteína 20 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 50 g
- SnacksCoconut Almond Energy Balls450kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 30 g
- RestaurantMahi Mahi Tacos150kcal / 100 gProteína 22 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 4 g
- ProteinCoconut Curry Chicken Salad210kcal / 100 gProteína 21 g · Hidratos de carbono 9 g · Gordura 10 g
- ProteinLemon Dill Salmon206kcal / 100 gProteína 25 g · Hidratos de carbono 0 g · Gordura 12 g
- FatZesty Tahini Dressing600kcal / 100 gProteína 17 g · Hidratos de carbono 24 g · Gordura 54 g
- ProteinHoney Garlic Chicken215kcal / 100 gProteína 24 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 10 g
- RestaurantBuffalo Chicken Flatbread220kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 7 g
- RestaurantSavory Chicken Shawarma Bowl230kcal / 100 gProteína 27 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 8 g
- VegetablesSmoky BBQ Tempeh Bowl210kcal / 100 gProteína 19 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 11 g
- ProteinGarlic Butter Tempeh197kcal / 100 gProteína 17 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 13 g
- SnacksSweet and Spicy Roasted Peanuts570kcal / 100 gProteína 25 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 50 g
- SnacksNutty Seed Energy Bites480kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 35 g
- SnacksSavory Pumpkin Seed Granola450kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 35 g · Gordura 25 g
- RestaurantGrilled Mahi Mahi Tacos220kcal / 100 gProteína 24 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 6 g
- SaladThai Peanut Chicken Salad250kcal / 100 gProteína 20 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 15 g
- SnacksBuffalo Tofu Wraps200kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 10 g
- RestaurantTeriyaki Chicken Bowls145kcal / 100 gProteína 19 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 4 g
- ProteinGrilled Tofu Skewers180kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 10 g
- ProteinJamaican Jerk Chicken215kcal / 100 gProteína 19 g · Hidratos de carbono 0 g · Gordura 15 g