Italian Antipasto vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Italian Antipasto e Savory Veggie Sushi por 100 g.
Italian Antipasto
Restaurant
250 kcal/ 100 g
- Proteína: 10 g↑
- Hidratos de carbono: 12 g
- Gordura: 18 g
Pontuação de saúde: 6/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Italian AntipastoSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Proteína: 3 g
- Hidratos de carbono: 31 g
- Gordura: 1.5 g
Pontuação de saúde: 7/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Savory Veggie Sushi| Por 100 g | Italian Antipasto | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 150 |
| Proteína | 10 g | 3 g |
| Hidratos de carbono | 12 g | 31 g |
| Gordura | 18 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Italian Antipasto carries 250 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 100 kcal more, 67% on top. The gap sits in the fat — 18 g in Italian Antipasto against 1.5 g — while carbs runs the other way: 31 g in Savory Veggie Sushi against 12 g. Per 100 kcal Italian Antipasto carries 4 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Italian Antipasto when the meal has to carry protein.
Registe automaticamente
Digitalize qualquer refeição com a app e obtenha logo uma estimativa de calorias e macronutrientes.
Obter a app