Spinach Artichoke Pasta vs Sweet Potato and Spinach Pasta: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Spinach Artichoke Pasta i Sweet Potato and Spinach Pasta.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Białko: 9 g↑
- Węglowodany: 42 g
- Tłuszcz: 14 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spinach Artichoke PastaSweet Potato and Spinach Pasta
Pasta
150 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Sweet Potato and Spinach Pasta| W 100 g | Spinach Artichoke Pasta | Sweet Potato and Spinach Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 150 |
| Białko | 9 g | 5 g |
| Węglowodany | 42 g | 30 g |
| Tłuszcz | 14 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 150 in Sweet Potato and Spinach Pasta — 170 kcal more, 113% on top. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 1 g — and carbs points the same way: 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 30 g. The same 320 kcal is 100 g of Spinach Artichoke Pasta or 213 g of Sweet Potato and Spinach Pasta. Sweet Potato and Spinach Pasta fits a tight calorie budget more easily; Spinach Artichoke Pasta is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację