Paprika Roasted Chickpeas vs Stuffed Grape Leaves: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Paprika Roasted Chickpeas i Stuffed Grape Leaves.
Paprika Roasted Chickpeas
Legumes
196 kcal/ 100 g
- Białko: 9 g↑
- Węglowodany: 42 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Paprika Roasted ChickpeasStuffed Grape Leaves
Legumes
160 kcal/ 100 g
- Białko: 3.5 g
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 4.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Stuffed Grape Leaves| W 100 g | Paprika Roasted Chickpeas | Stuffed Grape Leaves |
|---|---|---|
| kcal | 196 | 160 |
| Białko | 9 g | 3.5 g |
| Węglowodany | 42 g | 30 g |
| Tłuszcz | 3 g | 4.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Paprika Roasted Chickpeas carries 196 kcal against 160 in Stuffed Grape Leaves — 36 kcal more, 23% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Paprika Roasted Chickpeas against 30 g — and protein points the same way: 9 g in Paprika Roasted Chickpeas against 3.5 g. Per 100 kcal Paprika Roasted Chickpeas carries 4.6 g of protein against 2.2 g in Stuffed Grape Leaves. Stuffed Grape Leaves for volume at a low calorie cost, Paprika Roasted Chickpeas when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację