Paprika Roasted Chickpeas vs Stuffed Grape Leaves: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Paprika Roasted Chickpeas і Stuffed Grape Leaves на 100 г.
Paprika Roasted Chickpeas
Legumes
196 kcal/ 100 g
- Білки: 9 g↑
- Вуглеводи: 42 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Paprika Roasted ChickpeasStuffed Grape Leaves
Legumes
160 kcal/ 100 g
- Білки: 3.5 g
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 4.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Stuffed Grape Leaves| На 100 г | Paprika Roasted Chickpeas | Stuffed Grape Leaves |
|---|---|---|
| kcal | 196 | 160 |
| Білки | 9 g | 3.5 g |
| Вуглеводи | 42 g | 30 g |
| Жири | 3 g | 4.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Paprika Roasted Chickpeas carries 196 kcal against 160 in Stuffed Grape Leaves — 36 kcal more, 23% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Paprika Roasted Chickpeas against 30 g — and protein points the same way: 9 g in Paprika Roasted Chickpeas against 3.5 g. Per 100 kcal Paprika Roasted Chickpeas carries 4.6 g of protein against 2.2 g in Stuffed Grape Leaves. Stuffed Grape Leaves for volume at a low calorie cost, Paprika Roasted Chickpeas when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок