Mediterranean Pita Pocket vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Mediterranean Pita Pocket i Savory Veggie Sushi.
Mediterranean Pita Pocket
Restaurant
223 kcal/ 100 g
- Białko: 8 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 9 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Mediterranean Pita PocketSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 31 g
- Tłuszcz: 1.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Savory Veggie Sushi| W 100 g | Mediterranean Pita Pocket | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 223 | 150 |
| Białko | 8 g | 3 g |
| Węglowodany | 30 g | 31 g |
| Tłuszcz | 9 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Mediterranean Pita Pocket carries 223 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 73 kcal more, 49% on top. The gap sits in the fat — 9 g in Mediterranean Pita Pocket against 1.5 g — and protein points the same way: 8 g in Mediterranean Pita Pocket against 3 g. Per 100 kcal Mediterranean Pita Pocket carries 3.6 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Mediterranean Pita Pocket when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację