Dark chocolate (70%) vs Protein bar (average): calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Dark chocolate (70%) i Protein bar (average).
Dark chocolate (70%)
Snacks
598 kcal/ 100 g
- Białko: 7.8 g
- Węglowodany: 46 g
- Tłuszcz: 43 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Wartości odżywcze: Dark chocolate (70%)Protein bar (average)
Snacks
400 kcal/ 100 g
- Białko: 30 g↑
- Węglowodany: 35 g
- Tłuszcz: 12 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Protein bar (average)| W 100 g | Dark chocolate (70%) | Protein bar (average) |
|---|---|---|
| kcal | 598 | 400 |
| Białko | 7.8 g | 30 g |
| Węglowodany | 46 g | 35 g |
| Tłuszcz | 43 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g Dark chocolate (70%) carries 598 kcal against 400 in Protein bar (average) — 198 kcal more, 50% on top. The gap sits in the fat — 43 g in Dark chocolate (70%) against 12 g — while protein runs the other way: 30 g in Protein bar (average) against 7.8 g. Per 100 kcal Protein bar (average) carries 7.5 g of protein against 1.3 g in Dark chocolate (70%). Protein bar (average) wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację