Creamy Smoked Salmon Dip vs Ricotta Salata Cheese: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Creamy Smoked Salmon Dip i Ricotta Salata Cheese.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Białko: 18 g
- Węglowodany: 3 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Wartości odżywcze: Creamy Smoked Salmon DipRicotta Salata Cheese
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Białko: 20 g↑
- Węglowodany: 4 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Ricotta Salata Cheese| W 100 g | Creamy Smoked Salmon Dip | Ricotta Salata Cheese |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 250 |
| Białko | 18 g | 20 g |
| Węglowodany | 3 g | 4 g |
| Tłuszcz | 20 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Creamy Smoked Salmon Dip 250 kcal, Ricotta Salata Cheese 250 kcal. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację