Chili Pomegranate Chicken vs Smoked Turkey Jerky: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chili Pomegranate Chicken i Smoked Turkey Jerky.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 26 g
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Chili Pomegranate ChickenSmoked Turkey Jerky
Protein
270 kcal/ 100 g
- Białko: 33 g↑
- Węglowodany: 4 g
- Tłuszcz: 12 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Smoked Turkey Jerky| W 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Smoked Turkey Jerky |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 270 |
| Białko | 26 g | 33 g |
| Węglowodany | 10 g | 4 g |
| Tłuszcz | 8 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g Smoked Turkey Jerky carries 270 kcal against 200 in Chili Pomegranate Chicken — 70 kcal more, 35% on top. The gap sits in the fat — 12 g in Smoked Turkey Jerky against 8 g — and protein points the same way: 33 g in Smoked Turkey Jerky against 26 g. The same 270 kcal is 100 g of Smoked Turkey Jerky or 135 g of Chili Pomegranate Chicken. Chili Pomegranate Chicken fits a tight calorie budget more easily; Smoked Turkey Jerky is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację