Chili Pomegranate Chicken vs Smoked Turkey Jerky: calories & macros
Chili Pomegranate Chicken와(과) Smoked Turkey Jerky의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- 단백질: 26 g
- 탄수화물: 10 g
- 지방: 8 g
건강 점수: 6/10
칼로리가 더 낮음
Chili Pomegranate Chicken 영양 정보 보기Smoked Turkey Jerky
Protein
270 kcal/ 100 g
- 단백질: 33 g↑
- 탄수화물: 4 g
- 지방: 12 g
건강 점수: 7/10
단백질이 더 많음
Smoked Turkey Jerky 영양 정보 보기| 100 g당 | Chili Pomegranate Chicken | Smoked Turkey Jerky |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 270 |
| 단백질 | 26 g | 33 g |
| 탄수화물 | 10 g | 4 g |
| 지방 | 8 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g Smoked Turkey Jerky carries 270 kcal against 200 in Chili Pomegranate Chicken — 70 kcal more, 35% on top. The gap sits in the fat — 12 g in Smoked Turkey Jerky against 8 g — and protein points the same way: 33 g in Smoked Turkey Jerky against 26 g. The same 270 kcal is 100 g of Smoked Turkey Jerky or 135 g of Chili Pomegranate Chicken. Chili Pomegranate Chicken fits a tight calorie budget more easily; Smoked Turkey Jerky is the pick when a small volume has to carry the energy.
자동으로 기록하세요
앱으로 식사를 스캔하면 칼로리와 영양 성분을 바로 추정해 드려요.
앱 받기