Cheesy Spinach Lasagna vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cheesy Spinach Lasagna i Spinach Artichoke Pasta.
Cheesy Spinach Lasagna
Pasta
220 kcal/ 100 g
- Białko: 12 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 9 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cheesy Spinach LasagnaSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Białko: 9 g
- Węglowodany: 42 g
- Tłuszcz: 14 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Wartości odżywcze: Spinach Artichoke Pasta| W 100 g | Cheesy Spinach Lasagna | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 320 |
| Białko | 12 g | 9 g |
| Węglowodany | 30 g | 42 g |
| Tłuszcz | 9 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 220 in Cheesy Spinach Lasagna — 100 kcal more, 45% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 30 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 9 g. Per 100 kcal Cheesy Spinach Lasagna carries 5.5 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Cheesy Spinach Lasagna wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację